30代後半会社員 既婚▶うつ病で2021年6月から3度目の休職中、復職を諦め退職、転職活動し、2022年1月から人生の再スタートを切ります。▶うつ病歴4年、他にパニック障害 不安障害 強迫性障害あり
うつ病、パニック障害から完全復活を目指す日記、ときどき家の話
病気の話
4時半起床
今日も相変わらず夢を見て寝覚めが悪いです。 悪夢を見るのはビタミンB群とタンパク質不足。 ...
2021.10.07
病気の話
家の話
外壁材∶レンガタイル
またまた住まいブログ向けに住まいの話を。 我が家の外壁はサイディングでもガルバリウム鋼板でも...
2021.10.06
家の話
家の話
屋根材∶ジンカリウム鋼板
住まいブログ向けに住まいの話を。 我が家はスレートや瓦ではなく、 ジンカリウム鋼板の屋...
2021.10.06
家の話
病気の話
生活の質を落とす
生活の質を落とします! 理由は働いていないから、傷病手当金で暮らしているから。 当たり...
2021.10.06
病気の話
家の話
今日の午前中。
何とか午前中で買い物を済ませました。 うちで使っているuncoのベンチ。 座面...
2021.10.06
家の話
病気の話
5時起床
相変わらず夢を見ましたが熟睡感もあります。 寝起きの不安感、希死念慮も少しある…。 起...
2021.10.06
病気の話
病気の話
自分は何がしたいのか
自分は何がしたいのか分からなくなります。 今の会社に復職したいのか。 転職したいのか。...
2021.10.05
病気の話
転職
転職の話②
応募していた会社から書類審査通過の連絡があり、今日は一次面接。 昼過ぎからスーツを来て、60...
2021.10.05
転職
お薬
7時起床
朝のアモキサンとエチゾラム、サプリ、それにアルプラゾラムを飲んだ。 今は精神統一。 緊...
2021.10.05
お薬
病気の話
お薬
ずっと調子が悪い
明日は自分の人生を左右する一大イベントがありますが、希死念慮が強いです。 早く寝たいけど眠れ...
2021.10.04
お薬
病気の話
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