家の話 うつ病、行動記録36 夜、足洗いソープはブテナロック
小学2年生の甥っ子がですね、
足臭いの。
本人も気にして、頻繁に靴下交換したりして、か...
2022-08
家の話 病気の話 うつ病、行動記録36 午後
お昼は冷凍パスタと唐揚げ。
午後からはまず、警察署へ。
収入印紙を購入しに。
そ...
病気の話 うつ病、行動記録36 午前中
朝から24時間換気のフィルター掃除。
2階は虫がいっぱい。
1階はきれいだった。
...
病気の話 うつ病、行動記録36 中途覚醒〜朝
深夜0時に中途覚醒。
ちょっと眠れてだいぶ落ち着いてきた。
自分は10月から働くんだ。...
病気の話 うつ病、行動記録35 午後、就職決まりました
午後からフローリングを直したりしてたらですね、
転職エージェントからメ...
家の話 病気と関係ない家の話12 床補修
我が家は築5年、もうすぐ6年目ですが、比較的キレイです。
たぶん、子どもが居ないから、という...
病気の話 うつ病、行動記録35 午前中
早朝ルーティンが終わり、5時から6時半まで2度寝。
起きてからアモキサン、ジアゼパム、カルバ...
病気の話 うつ病、行動記録35 中途覚醒〜朝
3時半起床。
ニートなのに無駄に早起き。
一服しながらぼーっとする。
昨晩は悪夢...
家の話 うつ病、行動記録34 午後は少し回復
お昼くらいから徐々にメンタル回復傾向です。
外で家の外壁を掃除したり、
新しいインテリ...
病気の話 うつ病、行動記録34 午前中、今日もメンタル不調
朝からトイレ掃除、玄関掃除を終わらせて、あとは暇タイム。
この暇な時間がメンタルを不調に追い...