30代後半会社員 既婚▶うつ病で2021年6月から3度目の休職中、復職を諦め退職、転職活動し、2022年1月から人生の再スタートを切ります。▶うつ病歴4年、他にパニック障害 不安障害 強迫性障害あり
うつ病、パニック障害から完全復活を目指す日記、ときどき家の話
2022-03
病気の話
うつ病、無職記録20日目
朝からやることが無くて家の中をウロウロ。 落ち着かない、ソワソワ、ザワザワする。 朝か...
2022.03.31
病気の話
病気の話
やることがない日は希死念慮強め
朝早く起きるくせにやることが無いんですよ。 スマホいじってもつまらないし、テレビは見ない。 ...
2022.03.31
病気の話
病気の話
うつ病、無職記録19日目
中途覚醒数回、朝5時起床。 朝から妻のPCで間取りの勉強。 10時過ぎに、あまりにも天...
2022.03.30
病気の話
病気の話
中途覚醒すると将来について気が滅入るほど悩む
タイトルの通りです。 余計なことを考える時間が多いんでしょうね。 特に仕事の不安が大き...
2022.03.30
病気の話
転職
内覧会
うつ病、無職記録18日目
朝からトイレ掃除!風呂掃除!アルプラゾラム! 最近またアルプラゾラムを飲まないと落ちつかなく...
2022.03.29
内覧会
家の話
病気の話
家の話
うつ病、無職記録17日目
中途覚醒した際に薬を飲み過ぎて、朝は金縛りのように体が動かず激しい頭痛。 それでも何とか起き...
2022.03.28
家の話
病気の話
家の話
うつ病、無職記録16日目
朝5時半起床、起きてもやること無し。 妻を見送り、少し仮眠。 10時過ぎから急に思い付...
2022.03.27
家の話
病気の話
家の話
カインズの枕、モッフル
カインズで購入した枕、モッフル。 使用二日目ですが、いい感じです。 ...
2022.03.27
家の話
病気の話
うつ病、無職記録15日目
タイトル変えました。 無職だもの。 今日も中途覚醒数回からの朝からソワざわ。 ア...
2022.03.26
病気の話
病気の話
退職した会社から書類到着
意外と早かったなぁ。 まずは国保に切り替えて、そのあとハローワークで失業手当て延長の手続きか...
2022.03.26
病気の話
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