病気の話 うつ病、行動記録35 中途覚醒〜朝
3時半起床。
ニートなのに無駄に早起き。
一服しながらぼーっとする。
昨晩は悪夢...
転職
病気の話 家の話 うつ病、行動記録34 午後は少し回復
お昼くらいから徐々にメンタル回復傾向です。
外で家の外壁を掃除したり、
新しいインテリ...
家の話 うつ病、行動記録33 午後も寝たきり
昼食後に実家で甥っ子と遊んでこようか、とも思ったが、気乗りせず。
午前中に引き続きベッドとお...
病気の話 うつ病、行動記録32 中途覚醒〜朝
深夜0時に相変わらず中途覚醒。
とりあえず麦茶を飲んで一服。
入院中、お世話になった掃...
病気の話 うつ病、行動記録31 今日は第一志望の面接
深夜に中途覚醒してから、朝4時くらいまで眠れず。
起床は7時、少し寝坊。
朝イチから風...
病気の話 うつ病、行動記録31 中途覚醒、眠れない
寝付くまで2時間ほど掛かって、寝たと思ったら1時間くらいで起きるというね。
何か火事の夢見た...
病気の話 うつ病、行動記録30 空を見つめる
二度寝から起きて、本格的に勉強開始！
と、思ったら工務店さんが来て、屋根の点検。
ソワ...
病気の話 うつ病、行動記録30 午前中
深夜3時に起床して、朝食まで勉強。
朝食後は勉強していたが、眠気に勝てず二度寝。
起き...
病気の話 うつ病、行動記録30 中途覚醒〜朝
中途覚醒あり。
昨晩は疲れていたので早めに床につく。
が、疲れ過ぎて逆に眠れず、2時間...
病気の話 うつ病、行動記録29 中途覚醒
不潔恐怖には耐え難い悪夢で目が覚める。
室内に土を持ち込む夢だった。
トイレついでに麦...