家の話 うつ病、行動記録⑦午前中、勉強とDIYと腹痛
やる気をなんとか振り絞り、ファナインシャルプランナーの勉強を1時間ほどやりました。
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資格取得
家の話 病気の話 1/14 うつ病行動記録、明日で休みが終わる
うつ病行動記録
朝〜昼
悪夢から早朝覚醒、4時過ぎに目覚める。
アモキサン、エチ...
資格取得 資格取得に向けて、物覚えが悪い自分にガッカリ
何か資格を取得したくて、
それもビジネス関係のもので実務経験不問で、
自分が興味ありそ...
ブログ運営 資産運用について勉強開始＆12/22のうつ病ノルマ
12/22 うつ病、朝の行動記録
相変わらず中途覚醒、毎晩2、3回起きます。
そして深...
資格取得 妻の転職が羨ましい＆うつ病ノルマ達成数
うつ病、日中の行動記録
今日は朝からトイレ掃除。
その後、空気清浄加湿機の清掃、背面フ...
病気の話 12/11 うつ病ノルマ、だいぶ回復して来ている
今日のうつ病ノルマは
・宅地建物取引士の勉強
・ファイナンシャルプランナーの勉強
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病気の話 12/5 うつ病ノルマ達成数、転職に向けて勉強のモチベが高い日
今日のうつ病ノルマ↓
朝からファイナンシャルプランナーの勉強を進め、
家の...
病気の話 12/5 うつ病ノルマ、転職に向けて勉強する事だらけ
今日は深夜3時に覚醒。
現職場の悪夢にうなされ、起きてアモキサン、エチゾラム、吐き気もあった...
病気の話 12/4 うつ病ノルマ達成数、抑うつより偏頭痛に負けた日
今日のうつ病ノルマ
朝から掃除機、フローリングワイパーを掛け、コーヒーを飲みなが...
病気の話 12/4 うつ病ノルマ、うつ病とお風呂
0時に中途覚醒、楽天ROOMを徘徊して3時過ぎに再入眠。
６時起床、アモキサン、エチゾラム、...