病気の話 うつ病、行動記録66 午後
午後イチからリサイクルセンターへ資源ごみ(ペットボトル、段ボール)を捨てに行く。
帰宅後は玄...
資格取得
病気の話 病気の話 うつ病、行動記録63 午前中
深夜3時に悪夢と頭痛で起床。
エビリファイと市販の頭痛役服用。
過去の職場でミスをして...
病気の話 うつ病、行動記録62 午後
お昼はコンビニ弁当。
食べ終わってから勉強再開。
しかし、今日はあまり集中力がない。
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病気の話 うつ病、行動記録62 午前中
6時半に起床。
昨夜は遅くまで起きていたし、中途覚醒もあったので、若干寝不足気味。
ア...
病気の話 うつ病、行動記録61 午後
お昼はオムライス。
食後、暇だし胸がザワザワするので寝逃げしてしまおうと思ったが眠れず。
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病気の話 うつ病、行動記録61 午前中
深夜の悪夢による中途覚醒は変わらず。
朝5時半起床。
風呂掃除、神棚の水を替えお祈り。...
病気の話 うつ病、行動記録60 中途覚醒〜朝
深夜に中途覚醒。
昨夜は眠剤が効かず、寝付くまでかなり時間がかかった。
そして中途覚醒...
病気の話 うつ病、行動記録58 午後は勉強
昼食後、ファイナンシャルプランナーの勉強開始。
しかし頭がぼーっとするので、ほとんど入ってこ...
病気の話 うつ病、行動記録27 午後は調子悪くて寝てました
午後から本格的に調子が崩れだし、勉強も頭に入らないので辞めて、ずっと横になってました。
一般...
病気の話 うつ病、行動記録13 朝、今日は面接
中途覚醒あり。
相変わらず以前の職場で失敗する夢。
歯を食いしばっているのか、頭痛、顎...