うつ病、行動記録66 午前中

6時前に起床。

明日は初出勤日。

今から緊張してます。

起きる時間は問題無いからペースを崩さないようにしよう。

起床後、薬を飲んで、神棚の水を替えお祈り。

その後は念入りに風呂掃除。

防カビ燻煙剤もセット。

月イチ恒例です。

妻が出社後は仕事用に購入したリフォームに関する教本を読む。

が、すぐに集中力が切れる。

頓服を服用したり、意味も無く部屋をウロウロ。

とりあえず勉強をのらりくらり。

しかし、全く頭に入らない。

今日は1日こんな感じかな。

午後はすこし勉強出来るといいな。

午前中おしまい。