うつ病、行動記録62 午後 病気の話 Twitter はてブ LinkedIn コピー 2022.09.26 スポンサーリンク お昼はコンビニ弁当。 食べ終わってから勉強再開。 しかし、今日はあまり集中力がない。 途中、アイスを食べたりクールダウン。 とりあえず14時半まで、キリのいいところまで頑張る。 その後はゴロゴロしたりしてたら、いつの間にか寝落ち。 気づけば16時すぎ。 薬を飲んで、風呂掃除をする。 その後は勉強再開。 今日は思うように進まなかったな。 色々考え事してしまって、頭に入らなかった。 昼寝できたことは良しとしよう。 明日もまた勉強、頑張ります。
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