うつ病、行動記録61 午後

お昼はオムライス。

食後、暇だし胸がザワザワするので寝逃げしてしまおうと思ったが眠れず。

仕方なく読書に励む。

アガサ・クリスティーの小説をだいぶ読み進めた。

2時からは集中力があるうちに、と勉強再開。

途中、休憩を挟みつつ、18時までみっちり。

さすがに疲れた。

今日は風呂に入る元気が無い。

着替えだけ済ませて風呂はパスしよう。

ほとんど勉強だけで1日が終わった。