うつ病、行動記録57 午前中

中途覚醒数回。

それでも、昨日から処方された眠剤が効いてすぐに再入眠。

6時に起床。

眠剤がまだ残っていてフラフラする。

とりあえず、朝の薬を飲んでから風呂掃除、神棚の水を替えお祈り。

洗濯物もたたむ。

しかし眠気、怠さの限界が来て7時半くらいから9時前まで二度寝。

起きてから朝食を摂り、薬を飲み、またベッドの上。

気付けば11時過ぎ。

三度寝してました。

効き過ぎる眠剤も困りもの。

午前中おしまい。