深夜0時に悪夢で覚醒。
水分補給をして、すぐに再入眠。
深夜1時にまた悪夢で覚醒。
妻も覚醒して、腹が減ったというので、深夜に二人でお菓子を食べる。
嗚呼、ダイエット…。
早朝4時に覚醒してエビリファイ服用。
一服してから水分補給。
トイレを済ませて再びベッドへ。
6時半に起床。
まだ眠い。
水分補給して、まだベッドでゴロゴロしてよう。
最近、体内時計が狂い始めている気がする。
寝ても寝ても眠い。
常に頭がぼーっとしている。
もう少しゴロゴロしたら掃除機をかけたり、掃除して少しシャキっとします。
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