うつ病、行動記録52 午後

とにかくダラダラと過ごす。

やることがなければ何も思いつかない。

ただ暇な時間が流れていく。

寝逃げしたくても眠気が来ない。

15時近くまでウロウロしたりゴロゴロしたり。

エビリファイとミルタザピンも服用。

15時過ぎにようやく意識が無くなり、気づけば17時。

2時間ほど寝逃げしました。

起きて庭のコキアに水やり。

あとは早めに風呂に入り、妻の帰りを待つ。

今日も1日お疲れさまでした。