うつ病、行動記録46 午後は激うつ

病気の話
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午後になって外に出てみたけど、暑さにギブアップして家の中へ。

土日は大体近所の人が休みで外にいたりするので、散歩も人目を気にしてやりにくい。

見てないと思うけど、働いていないという落ち目が、ね。

仕方なく家でゴロゴロ。

今日は頓服何錠目かな?

数えてすらいない。

というか効いてすらいないのか。

うつの波に飲み込まれている。

働かなくなってから土日がすごく嫌いだ。

早く平日のひっそりした感じになって欲しい。

 

14時から少しばかり寝逃げして、起きてからもただ、ぼーっとして過ごす。

16時にアモキサン、ジアゼパム、カルバマゼピン服用。

あとは花に水を遣り、段ボールをまとめたら風呂に入ろう。

 

今日はも1日が終わる…。

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