うつ病、行動記録41 中途覚醒〜朝

中途覚醒2回。

しかし、すぐに再入眠。

朝5時起床。

一服しながら炭酸水を飲む。

今日も1日が始まった。

朝のルーティン、風呂掃除と神棚の水を替えお祈り。

今日は入社前の健康診断。

朝ごはんは抜きです。

片道1時間かけて指定の病院に行くのが面倒。

パニックが出ませんように。