うつ病、行動記録40 午後

病気の話
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お昼はカップラーメンと白米…相変わらずです。

そして相変わらずザワザワソワソワしてます。

それでも2時間ほど寝逃げして、少し頭がスッキリ。

15時に郵便屋さんが来て起こされました。

起きてからは楽天徘徊。

スーパーセールで購入するものを物色。

15時半にアモキサン、ジアゼパム、トリンテリックス、エビリファイ服用。

今日も1日が終わる。

ファイナンシャルプランナーの勉強をしなければいけないが、心が一向に動かない。

気が向いたらやる、程度に考えていよう。

今日も1日お疲れさまでした。

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