うつ病、行動記録33　午前中、寝たきり

昨日からメンタルダウン気味。

朝食後は再びベッドへ。

せっかくの日曜日、こちらは天気悪いですがみなさんは何してましたか？

自分は何もしてません。

本当にただゴロゴロして、寝て、スマホいじって…。

ニートの極み、うつ病らしい生活。

11時にアモキサン、ジアゼパム、カルバマゼピン服用。

お腹も空きませんわ。

何か燃え尽き症候群に近い。

午後は実家に行こうかな。

甥っ子と戯れてくるかぁ。