うつ病、行動記録14 午前中

家の話
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4時半過ぎから外でDIY開始。

物置をさんざん弄ってきたわけですが、

 

 

ほんとにほんとにこれでおわり。

完成形がこちら↓

 

 

 

扉サイドにもレンガを貼り、隙間はジョイントコークで埋めました。

 

DIYも終わり、ゴミ出しをして、入院保険の用紙もポストに投函。

時刻は朝の6時。

やることがなくなりました。

やることがなくなるとザワザワが襲ってくるので1時間ほど寝逃げ。

10時に電気屋へイヤホンマイクを買いに行きました。

WEB面接用です。

たぶん1度か2度しか使わないもの…。

ま、仕方ないですね。

帰りにホームセンターで新たなDIYアイテムを入手。

帰宅後、イヤホンマイクをテスト使用。

そして新たなDIY開始。

玄関アプローチの先に切り離せても使えるレンガ?を敷き詰めます。

とりあえず10枚買ったけど、全然足りない…。

 

11時にアモキサン、ジアゼパム、カルバマゼピン、エビリファイ服用。

午後は15時から精神科受診。

それまでは勉強してよう。

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