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うつ病、行動記録⑨午前中

病気の話
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朝、動き回ったのと裏腹に、妻が出社してから体調急変。

胸がザワザワするし、お腹も痛い。

この憂鬱感。

逃げ出したいのに逃げられない辛さ。

前に進むしか道は無いのだ。

 

読書にも疲れたので、10時まで寝逃げ。

起きてからは楽天、PAL CLOSET徘徊。

salut!でおうち型のコンセントカバーや小物入れを購入してしまった。

ストレスが溜まると買い物に走る癖を直したい…。

そして、また時間の浪費。

買い物して少しやる気が出たし、午後からは勉強に集中できるか。

その前にアモキサン、ジアゼパム、カルバマゼピン、ナウゼリン、エビリファイを11時に服用。

ザワザワよ、無くなれ。

ご飯を食べたら早速勉強しよう。

まず、ファイナンシャルプランナー。

次に宅地建物取引士。

どちらも夏の申込みは過ぎてしまったので、ファイナンシャルプランナーは秋の申込み。

宅地建物取引士は来年まで待たなければならない。

時間はある。

焦らずにコツコツ勉強しよう。

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