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うつ病、行動記録⑧午後

病気の話
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午後も転職エージェントと電話。

紹介されたところがちょっとイメージと違う…。

選んでる場合じゃないんですが、選びたくなる。

他を当たってもらうことにします。

 

その後は妻と録画してあるドラマを観てまったり。

まあ、つまり暇です。

14時にアモキサン、ジアゼパム、カルバマゼピン、エビリファイ服用。

14時半に激辛カップラーメンを食す。

やっぱり激辛なやつを食べると少しヤル気が出る。

15時からドラマをチラミしながらファイナンシャルプランナーの勉強開始。

16時にアモキサン、ジアゼパム、カルバマゼピン、トリンテリックス、エビリファイ×2、ミルタザピン服用。

エビリファイは間違えて2錠服用…。

よく見てなかった、ま、いいや。

夕方から体調が崩れだす。

最近のパターン。

嫌だな、ザワザワする。

勉強する気が失せたので、風呂掃除。

そしてまた読書。

木造住宅についての勉強。

面白い。

夕飯は久しぶりにカレー。

夜も読書の続き。

外は土砂降り。

明日は引き篭もりかな。

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