スポンサーリンク

うつ病、行動記録⑦午前中、勉強とDIYと腹痛

家の話
スポンサーリンク
スポンサーリンク

やる気をなんとか振り絞り、ファナインシャルプランナーの勉強を1時間ほどやりました。

過去に勉強した形跡があるが、何も身についてない自分にガッカリ。

少し勉強したら思い出してきたけど、自分の記憶力の無さに危機感を持つ。

もう一度基礎からやり直そう。

疲れたら少しだけ寝逃げ。

そしてamazon便が到着したので

↑のぷちDIYの続き。

1階はすべて交換しました。

お昼は激辛カップラーメン。

アモキサン、ジアゼパム、カルバマゼピン、エビリファイ服用。

と、ここで激しい腹痛。

ずっと便秘だったが、今度は下し始めました。

トイレに行くこと数回、正露丸も服用。

そして、腹痛のため横になってたら、いつの間にか寝てました。

起きたら13時半。

これからトイレ掃除、風呂掃除、玄関掃除と午後の活動を始めます。

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 心地よい暮らしへ
PVアクセスランキング


 

コメント

スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました