うつ病、行動記録⑦ただ、横になっていたい

朝のやるべき事はやった。

今は立ってるだけでしんどい。

寝ていたい。

が、足がむずむずして寝れない。

ヤル気ってどうやって出すんだったかな？

何もヤル気が出ない。

激鬱です。

躁状態に近いほうが自分的にはいいな。

日に日にヤル気が落ちていく。

ザワザワが増すばかり。

宅配便が到着したらちょっとは回復するかなぁ。

好きなDIYや掃除すら面倒に思える。

今はただ、横になっていたい。

眠りたい。