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うつ病、行動記録⑦ただ、横になっていたい

病気の話
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朝のやるべき事はやった。

今は立ってるだけでしんどい。

寝ていたい。

が、足がむずむずして寝れない。

ヤル気ってどうやって出すんだったかな?

何もヤル気が出ない。

激鬱です。

躁状態に近いほうが自分的にはいいな。

日に日にヤル気が落ちていく。

ザワザワが増すばかり。

amazon便が到着したらちょっとは回復するかなぁ。

好きなDIYや掃除すら面倒に思える。

今はただ、横になっていたい。

眠りたい。

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