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うつ病、行動記録⑤午前中

病気の話
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今日も今日とて心の具合はイマイチ。

朝ごはんはパンと目玉焼き。

食べたあとはナウゼリン。

PCでタイピング練習しようと思ったが気乗りせず、営業の基本に関する本を読み始める。

やはり興味がある本だと読むのが捗る。

疲れたところで家の外壁の掃除。

蜘蛛の巣を取り、蛾の卵と格闘し、

 

まあまあキレイにしたところで暑いので家の中に避難。

午前中はとりあえず読書。

当たり前のことしか書いていないが面白い。

前職で営業を2ヶ月だけ経験したが、そのときに読んでいれば、また違った結果だったかもしれないなぁ。

まあ、次に活かそう。

11時にアモキサン、ジアゼパム、カルバマゼピン服用。

午後はトイレ掃除とタイピング練習の予定。

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