うつ病、再入眠18 今日も午前中はほぼ寝たきり

朝、パニックになりかけましたが、何とか持ち直した。

そして病棟内を少し散歩。

同じ病棟内に苦手な方がいて、鬱陶しいので早々に部屋に引き篭もる。

世界陸上を観ながらゴロゴロ。

検温も苦手な看護師さん。

今日はツイて無い。

そのまま気分も上がらず、憂鬱感が増すばかりなので、少し寝逃げ。

11時に妻からの差し入れを受け取り、

アモキサン、セルシン(ジアゼパム)、カルバマゼピンを服用。

そしてまた部屋でゴロゴロ。

何もしてない。

何もしないために入院してるんだけど、何もしてないことへの罪悪感が強い。

午後は少し動けたらいいな。