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うつ病、再入院⑨朝

病気の話
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4時半起床。

1時に中途覚醒したが、その後はすんなり眠れた。

昨日は安倍元総理の痛ましい事件があってか、寝るまでザワザワソワソワ。

寝付くまでは自分が転職したら成功するシミュレーションをして寝ました。

夜中はきっとうまくいく!

と躁状態に近いんですが、

朝は鬱がひどく、

まず朝起きて毎日出社出来るのか?

人間関係がうまくいかなかったら?

と、ネガティブ思考になります。

考えれば考えるほど自信が無くなり、結果ザワザワソワソワ。

5時半にアモキサン、セルシン、エビリファイ、それと頭痛薬のマクサルト服用。

そして、まだ暗い病棟内を散歩。

夜勤の看護師さんは忙しそう。

本当に尊敬するほど過酷な仕事だと思う。

自分も心を強く持って働かなければ。

 

さて、また長い1日が始まった。

1日は長いけど、1ヶ月、1年はあっという間。

まずは家の財政難を解消しよう。

自分がまともに働けば余裕のある暮らしが出来る。

朝起きて会社に行く。

当たり前のことをすればいい。

8月中には仕事を決めよう。

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