うつ病、再入院⑤朝

悪夢にうなされて朝４時半起床。

ベッドに横になっていたら来ました、パニック発作。

発汗、不安感、目眩。

少し落ち着くまで待ってから薬を貰いに行く。

エビリファイ、アモキサン、セルシン服用。

最近、朝も調子悪い。

何が不安なのか説明できないのが辛い。

説明できない漠然とした不安なのよ。

またベッドに横になり、パニックが過ぎ去るのを待つ。

7時まで横になり、なんとか動けるまで回復する。

今日は絶不調の日になりそうだ。