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イライラが治まらない

病気の話
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昨夜は実家でのイライラを引きずって、

妻にも当たりそうだったので

19時過ぎに一人で寝室へ。

スマホをいじりながらゴロゴロしてたら、いつの間にか入眠。

1時過ぎに中途覚醒するも再入眠。

現在、朝4時です。

まだ昨日のことを引きずっている。

こういう性格が駄目なんだろうな。

仲良くなった精神科病棟の掃除のおばちゃんとのLINEに少し救われる。

1番の理解者。

誰か気持ちを分かってくれる人と繋がっていたいよ。

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