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うつ病、行動履歴⑥午前の部

病気の話
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4時起床。

アモキサン、セルシン、カルバマゼピン、セルトラリン、メイラックス、アルプラゾラム服用。

朝から心の調子が悪い。

とりあえずお風呂掃除。

乾燥した洗濯物をたたむ。

5時過ぎにアモキサン、セルシン、アルプラゾラム追加服用。

妻が起きてくるまでゴロゴロする。

外は雨。

ゴミ捨ての日だが面倒なので物置にイン。

7時過ぎにアルプラゾラム追加服用。

朝食を済ませ、妻を見送る。

1時間ほど仮眠。

起きてから希死念慮、孤独感、不安感と闘う。

負けそうな時にインターホンが鳴り、楽天、amazonからの荷物が続々届く。

虫除けスプレー

アイリスオーヤマ18V用充電器

妻の洋服

半袖ワイシャツ5枚

ハンガーラック

早速ハンガーラックの組立に着手。

30分程で完了し、和室に設置。

和室がどんどん狭くなっていく。

11時にアモキサン、セルシン、カルバマゼピン、アルプラゾラム服用。

アルプラゾラムは1日6錠までだが、午前中で既に4錠。

あと2錠で乗り切れるかな?

無理だろうな。

昼食は食欲が無いので食べない。

やっと半日が終わる。

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