うつ病、行動履歴⑤夕方の部

結局、寝逃げできませんでした。

パイプハイターでキッチンと洗面台の配管をキレイにして、

1階と2階のトイレ掃除して、

花に水を遣り、

アモキサン、セルシン、カルバマゼピン、トリンテリックス、セルトラリン、エビリファイ、アルプラゾラム服用。

夕方からがまたザワザワタイム。

とりあえず自分のやることはやったし、

薬は飲んだし、

他に打つ手なし。

明日のやることリスト作ろうかな。

あとは妻が帰ってきたら夕食を食べ、風呂に入って眠るだけ。

夜がまた地獄なんだよな…。