イライラは何とか治まりました。
自己嫌悪が半端じゃない。
なぜ些細なことで機嫌が左右されてしまうのか…。
お昼にマックを食べたあとは、やることもなくダラダラ。
何かしたいが何も無い。
暇すぎてテプラーでラベリングしたり、amazon徘徊したりTwitter眺めたり。
寝逃げしようにも眠くない。
そもそも寝ると悪夢を見る確率が高いので、寝るのが最近怖い。
気持ちよくスッキリ寝てみたい。
夕方、早めにお風呂に入り真新しいタオルで体を拭く。
今日、唯一気持ち良かった事がこれ。
それからは絶不調。
アルプラゾラムもスルピリドも1日の規定量を飲んでしまった。
これから寝るまでが地獄。
19時まで横になり、夕食は食べる気がしなかったがオカズだけ少し食べる。
その後はアモキサンとセルシンを服用し、ザワザワソワソワと必死で闘う。
早く今日が終わって欲しい。
いや、明日も同じ思いをするなら人生終わってもいいかもしれない。
そのくらいの絶望感、不安感、希死念慮、虚無感。
いつまで続くかな、この苦しみは。
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