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うつ病、行動履歴①午後の部

家の話
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午後は何もやることが無く、

それでも何かやらなくては、

と家の中をウロウロしたり

スマホをいじったり。

無印良品のネットストアで妻に頼まれたものプラス自分が欲しかったものを購入しました。

届いたら記事にします。

さて、いよいよ本当にやることが無くなり

外は雨。

とりあえず寝逃げしようと暖かい格好に着替え、和室で2時間半ほど昼寝。

ドラクエ的な夢を見たが覚えていない。

悪夢じゃないのが救い。

16時前に目覚め、アモキサン、セルシン、カルバマゼピン、トリンテリックス、セルトラリン、エビリファイ、アルプラゾラム、スルピリドを服用。

夕方から夜にかけてが一番ザワザワソワソワします。

夕食後の薬を夕方に早飲み。

日が傾いて来た頃に花に水遣り。

雨が降ったが中途半端な量だったので、液肥を混ぜてたっぷり水を遣りました。

その後は妻の帰りを待ちつつネットサーフィン。

そして、楽天、amazon徘徊。

買い物依存症になりつつある。

気をつけねば。

でも自分のストレス発散は買い物なんだ、と最近気付きました。

子供部屋(予定)の一つを納戸代わりに使用していますが、そこが必要な日用品で溢れていると落ち着きます。

洋服とかではなく、日頃使う日用品に限ります。

妻は洋服買い物依存症。

そして夫婦で雑貨集めが好き。

家中がとにかくもので溢れてますね。

断捨離スイッチを入れなければ。

 

このまま就寝まではザワザワソワソワ。

明日は就活の面接。

緊張はしませんが、全力でアピールしてきます。

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