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うつ病、入院記録3日目

病気の話
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今日も早朝覚醒、4時起床。

朝イチでアルプラゾラムを貰う。

少し二度寝して7時半に朝食。

朝食後、内服薬を飲む。

8時にアルプラゾラム。

9時にアルプラゾラム

午前中はそれ以外はずっとスマホ。

寝逃げしようとすると誰かしら起こしに来る。

昼食後は内服薬を飲んでから

やはりアルプラゾラム。

その後は1.5時間ほど寝逃げ出来た。

そしてスマホでTwitter徘徊。

16時半にまたアルプラゾラム。

17時半の夕食後、内服薬を服用し、頭痛がするのでカロナールを貰う。

しかしアルプラゾラムが無いと不安です。

一日6回までと上限がありますが、こんなんでベンゾジアゼピン中毒から解放されるのか謎。

今日も寝るまではスマホ。

本当に何もしない生活。

他の患者さんとの接点も無し。

なかなか難しいです。

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