今日は久しぶりに妻と妻の友人と3人で焼肉に行きました。
外食自体久しぶりで、行く前は緊張と不安感でいっぱいでした。
もちろんアルプラゾラム服用してから出発。
個人経営の店でしたが、コロナ対策で隣の席との仕切りが高く設定されていたし、一番端の席だったのでパニックが出ずに済みました。
1時間半ほどの時間でしたが楽しかったです。
転職を考えてる話をしたら羨ましがっていました。
みんなそれぞれ心の中では色々と抱えているんですね。
ただ、お肉が全然食べられない!
少し食べたらお腹いっぱい、というか胃が痛くなってきてダメでした。
帰ってきてからもアモキサン、エチゾラム、セルトラリンを服用。
ちょっとずつ、ゆっくり外食にも慣れて前のように普通の生活がしたいですね。
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