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中途覚醒、最悪な夢

病気の話
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深夜1時です。

ソワソワ、ザワザワ感が強くて早めに床についたんですが中途覚醒。

毎日、夢を見るんですが、それも悪夢。

今日は周りが止めても何が何でも自殺を試みる夢でした。

クスリや電気のコードを使ったり…。

なぜこんな夢を見てしまうのか。

潜在意識でも相当病んでるな。

 

現在深夜3時半、二度目の中途覚醒。

やたらニンテンドースイッチを探す夢を見た。

起きてすぐ楽天で検索してしまった。

危ない危ない。

つい購入するところだった。

ポケモンとゼルダがやりたいが我慢。

なんせ、うつ病の無職ですから。

大きな買い物は避けよう。

 

7時起床、変わらず前職場の夢。

この時間に起きてもやる事無いのですが、生活リズムを保つために起きる。

今日は何をしようか。

とりあえず朝からホコリだらけのサーキュレーターを掃除。

24時間換気のフィルターもついでに掃除。

朝の1時間でやる事無くなってしまった。

宅地建物取引士とFP3級の勉強は1回途切れたらヤル気が起きない。

アルプラゾラム2錠、メイラックス2錠飲んだし、寝て過ごそうかな。

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