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うつ病、再休職記録5日目

病気の話
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朝7時起床、朝からメイラックス2、アルプラゾラム1を飲んで気持ちを落ち着かせる。

そしてPCを起動してCAD開始。

最高の間取りが完成した。

10時半過ぎから妻とドライブついでに買い物へ。

暑いくらいの天気でドライブ日和。

帰りにマックを買って帰宅。

たまに食べると美味い。

毎日は食べたくないけど。

午後からまた出掛けてDIYの材料を購入。

目当てのものの在庫が足りなかったので発注して帰宅。

目的を失ったので、そこからはずっと暇。

暇だとザワザワ、ソワソワしてアルプラゾラムに手を出してしまう。

う〜ん、入院したら調整しなければ。

アモキサン、デパス、カルバマゼピン、トリンテリックス、エビリファイ、セルトラリン、アルプラゾラム。

量が減るといいな。

夕飯は早めに17時過ぎに済ませました。

黒酢肉団子、美味い。

風呂に入り、トクバイのチラシを見て明日の買い物計画を立てる。

トイレットペーパーとティッシュペーパーは絶対買わなければ。

総じて今日は暇な1日。

たまにはこんな日があってもいいのかと思いつつ、物足りなさを感じます。

寝る前にまたアルプラゾラムだな。

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