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調子が悪い

病気の話
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今日は入浴する気力が無い。

アルプラゾラムを何錠飲んだかなぁ。

1日の許容量超えてるかも。

というかメイラックス効いてないな、こりゃ。

明日、先生に相談してみよう。

やっぱりデパス(エチゾラム)とアルプラゾラムを飲まないと落ち着かないんだよな。

入浴しないからベッドで眠れない強迫性障害民。

今日は和室で寝袋にくるまって寝ます。

外泊気分。

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