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うつ病、転職記録7日目

病気の話
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うつ病、転職記録7日目

午前

8時15分出社。

ストーブに給油。

今日も朝のミーティングが長い。

そして今日もお説教。

いじめに近いものを感じる。

ミーティング後、研修の続き。

午後

ほぼ放置の自習時間。

こういう時間を有効に使って勉強する。

18時ピッタリに退社

まとめ

朝イチのミーティングは最悪だったが、その後はほぼ放置の1日だったので気が楽だった。

覚える事が沢山あり過ぎて、まとめる時間が欲しかったから丁度いい。

プライベート

相変わらずの4時に覚醒。

アモキサン、エチゾラム、カルバマゼピン、セルトラリン、アルプラゾラムを服用し、再度寝る。

6時起床。

神棚にお祈りし、洗濯物をたたむ。

ものすごく仕事に行きたくない。

が、そうも言ってられないので、朝食を済ませ、顔を洗い、着替えて家を出る。

18時15分に帰宅。

今日は妻の具合が悪いので、夕飯は簡単に冷凍パスタ。

何だか今日はクラクラする。

食後にアモキサン、エチゾラム、カルバマゼピン、昼に飲み忘れたセルトラリン服用。

早めに入浴し、洗濯をして、夜は寝るまで勉強。

就寝前にアモキサン、エチゾラム服用予定。

あとがき

帰宅したあとも勉強で仕事が頭から離れない。

そして地震か?と思うほどクラクラする。

明日は精神科の日なので、状況と心境をしっかり心理士さんに話そうと思う。

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