朝5時半に起きるも2度寝。
結局7時半起床。
アモキサン、エチゾラム、カルバマゼピン、セルトラリン、アルプラゾラム服用。
最近はパニック防止のサプリ控えてます。
年末の健康診断で
肝機能が引っかかったので。
アルコールは飲まないので、薬やサプリ類のせいだと思うが、薬はやめられないのでサプリを一旦中止。
しかし、朝から胸のザワザワ感が酷い。
やる気が全く起きず、神棚の水を替えたり、洗濯物を畳んだら後は寝逃げ。
11時近くまで寝て、起きてからアモキサン、エチゾラム、カルバマゼピン服用。
ちょっと回復したのでトイレ掃除をするも、すぐ気分は下がり気味に。
アルプラゾラムとナウゼリン服用。
昼食を食べてから妻が仕事で担当する分譲地の下見に行く。
なかなか良い場所だが土地代が高い。
土地代だけで家が建つような値段なので、妻がどうプレゼンして購入してもらうか、知識はまだ私の方があるので協力できる事はしよう。
帰りにコンビニに寄り、アイスやらお菓子やらを購入し、帰宅後おやつタイム。
頭痛もしていたがアイスを食べて少し回復。
頭痛がする時は、アイスを食べると何故か回復する場合がある。
しかしまだ調子が悪い。
エビリファイ、トリンテリックス、セルトラリン、アモキサン、エチゾラム、カルバマゼピンを服用し、また寝逃げ。
夕方目覚めて、しばしスマホタイム。
夕食と入浴を済ませ、夜もダラダラスマホタイム。
正月三ヶ日、何もしなかったなぁ。
正月だからいいか。
明日から資格取得の勉強をしよう。
ゆっくり前進しよう。
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