「朝だ!生です旅サラダ」の神田正輝さん

抑うつが強くなりパニック発作も出そうになるので、テレビはしばらく観てなかったんですが、

今日は勇気を出して毎週観ていた「朝だ!生です旅サラダ」を視聴。

神田正輝さんが司会の番組で、生放送です。

今日も休まず出演されていました。

本当は悲しいはずなのに、いつも通りに振る舞って、他の出演者さんや視聴者に気を遣わせまいと一言、

「僕は元気ですよ」と。

隣の向井亜紀さんが泣きそうに見えました。

そんな神田正輝さんを見て、素直にスゴいなと思ったし、生きる事への活力が湧いたような気になります。

他の出演者もいつも通りに振る舞って、朝から元気を貰えます。

今まで何となく観ていた番組でしたが、本当にこの番組が好きになりました。

朝から抑うつが強かったですが、少しだけ心が軽くなりました。

うつ病やパニック、希死念慮に負けていられない。