抑うつが強くなりパニック発作も出そうになるので、テレビはしばらく観てなかったんですが、
今日は勇気を出して毎週観ていた「朝だ!生です旅サラダ」を視聴。
神田正輝さんが司会の番組で、生放送です。
今日も休まず出演されていました。
本当は悲しいはずなのに、いつも通りに振る舞って、他の出演者さんや視聴者に気を遣わせまいと一言、
「僕は元気ですよ」と。
隣の向井亜紀さんが泣きそうに見えました。
そんな神田正輝さんを見て、素直にスゴいなと思ったし、生きる事への活力が湧いたような気になります。
他の出演者もいつも通りに振る舞って、朝から元気を貰えます。
今まで何となく観ていた番組でしたが、本当にこの番組が好きになりました。
朝から抑うつが強かったですが、少しだけ心が軽くなりました。
うつ病やパニック、希死念慮に負けていられない。
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