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うつ病、パニック持ちは生産性の無い毎日に心が満たされない

病気の話
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タイトルの通りなんですが、最近全く心が満たされません。

うつ病ノルマと称して自分に1日の課題を設けていますが、達成感が希薄。

浪費するばかりで生産性の無い毎日。

好きな事だけやってても満たされない。

やらなければいけない事をやらなければ充足感は得られない。

改めて労働とは何か考えされられました。

休職前は毎日休みが羨ましいし、好きな事だけをやって過ごしたいと思ってたんですが…。

確かにうつ病、パニック障害、不安障害、強迫性障害の病気療養に大切な時間でしたが、今はそんな生活に軽い虚無感と焦燥感があります。

病気の過度期を過ぎた証でしょうか。

希死念慮に心が支配される瞬間も減ってきています。

今は働きたい、学びたい、何かを達成したい欲求が強いです。

お金を浪費するばかりでなく生み出したい。

労働の対価として給与を貰い、休みの日が楽しく感じる、そんな当たり前の事をこの歳で改めて思い知りました。

ただ、今までのような心が消耗するばかりの労働はしたくないなぁ。

心も財布も満たされる労働がしたい。

仕事が好きな事、プライベートも好きな事、そんな夢のような暮らしがしたい。

病気は過度期に比べれば回復傾向にありますが、まだまだ薬は欠かせない。

いつか薬からも解放され、充足感、達成感に満たされる日々が送れますように。

 

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