スポンサーリンク

12/9 うつ病ノルマ達成数、退職手続きに入社手続きに

病気の話
スポンサーリンク
スポンサーリンク

今日で今の会社と縁を切り、転職先へ提出する書類を揃えるのに動いてます。

 

今日のうつ病ノルマ

・妻の車を洗車するクリア

・自分の車も洗車するクリア

会社へ行き、退職手続きをするクリア

入社手続きに必要な書類を揃えるクリア

・郵便を出す未達成

4/5クリアです。

郵便だけ忘れてしまいました。

 

朝、8時半過ぎにゴミ出しに行き、帰ってから妻の車を洗いに洗車場へ。

洗車機にくぐらせるだけですが、ちょっとお高いコースを選択。

下回り洗浄もして拭き上げて完了。

その後、会社へ退職手続きとロッカーの片付けに行きました。

帰ってから昼食にインスタントラーメンを食し、アモキサンエチゾラムカルバマゼピンを服用。

昼食後、自分の車も洗いに洗車場へ。

洗車機にくぐらせ拭き上げ。

もちろん下回り洗浄もやりました。

その後は市役所へ住民票を2部取りに行き、帰りにドラッグストアで日用品を購入。

そしてコンビニへ寄り、転職先に入社で必要な書類のコピー。

帰ってからは入社書類の記入。

時刻は16時半過ぎ、忙しくていつもの時間に飲むのを忘れていたエビリファイトリンテリックスセルトラリンアモキサンエチゾラムカルバマゼピンを服用。

夕食後、風呂に入り、夜は宅地建物取引士の勉強でもしながら過ごそうかと思います。

薬を飲む時間がずれているので、今日は寝る前にアモキサンエチゾラムを飲みます。

 

今日はとりあえず退職手続きがスムーズに行えたので良かったです。

これからは転職に向けて前だけ見て進みます。

 

明日は郵便を出すのを忘れないようにしなければ。

明日もゆるく生きましょう。

 

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 心地よい暮らしへ
PVアクセスランキング


 

コメント

スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました