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12/5 うつ病ノルマ達成数、転職に向けて勉強のモチベが高い日

病気の話
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今日のうつ病ノルマ

朝からファイナンシャルプランナーの勉強を進め、

家の屋根や外壁のカバー工法についても勉強し、

11時に昼の薬、アモキサンエチゾラムカルバマゼピンを飲み、

昼食はハンバーグを食し(妻が作って行きました)、

昼過ぎから風呂掃除をし、

頓服のアルプラゾラムを飲み、

空気清浄加湿機の清掃をし

15時にエビリファイトリンテリックスセルトラリンアモキサンエチゾラムカルバマゼピンを飲み、

宅地建物取引士について勉強し、

夕方はゴロゴロしながら楽天ROOMに勤しみ、

夕食はお腹の調子が悪かったのでお茶漬け。

しかし食べ足りず結局ラーメンも食す。

お風呂になんとか入り、

夜もゴロゴロしながらネットサーフィン。

 

というわけで、今日は

・空気清浄加湿機の清掃クリア

・お風呂掃除(最難関)クリア

・ファイナンシャルプランナーの勉強クリア

・転職に向けて基礎知識の向上クリア

・録画したハリー・ポッターを観る未達成

4/5クリアです。

ハリー・ポッターはまた暇な時にゆっくり観ようかと。

最難関のお風呂掃除はやはりキツかったです。

嫌な思考に嵌らないように心掛けても思考は止められないもので。

終わった頃には負のオーラが纏わりついていたと思います。

すぐアルプラゾラムを服用し、何とか気分が落ち切らずに次のノルマをこなせました。

うちのお風呂掃除はこすり洗いする派、無印良品のバススポンジとバスマジックリン スーパークリーンで戦いを挑んでますが、こんなに精神的にしんどいんだとこすり洗いしない派に転向したいです。

そもそも夫婦二人暮らしだとそこまで汚れませんし。

バスマジックリンの30秒待って流すだけのやつ買ってこようかな。

 

勉強はそれなりに進められました。

やはり自分の好きな分野はすんなり進みますが、ファイナンシャルプランナーのような分野には苦戦します。

お金は好きだけど頭に入らない。

宅地建物取引士などは結構すんなり頭に入るんですがね。

転職に向けての基礎知識向上については入社してから研修があるので、そこでみっちり学ぶでしょうが、事前に知っているのといないのとでは学ぶスピードに差が出ると思い好きでやってます。

築38年の実家をリフォームするなら外壁はカバー工法でいけるが屋根は再塗装か葺き替えだな、と古い実家でシミュレーションしながらやってます。

 

さて、これからの時間はまた楽天ROOMを頑張ってみようかと思います。

 

明日もゆるく生きましょう。

 

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