昨夜も変わらず中途覚醒。
眠れないのでブログをあれこれいじってたら設定を変えてしまって、元に戻すのに苦労しました。
そのせいか結局眠れず、0時過ぎからずっと起きてます。
夜中に胸がザワザワするのでアモキサン、エチゾラムを飲み、朝も寝てないせいか不安感がすごいので、5時過ぎにアモキサン、エチゾラム、カルバマゼピン、セルトラリン、アルプラゾラムとパニック防止のサプリ類、風邪気味なので市販の風邪薬を服用。
今日から2日間、妻が出張で不在なので久しぶりに夜まで1人きりです。
体調が悪くなったり、極端に精神が不安定になったりしませんように。
神棚の水を替え、お祈り。
タイトルの通り、病院から傷病手当金の申請用紙が届きません。
11/2に申請し、11/17に出来てる事を確認し、郵送の手続きをしました。
今日は11/24、遅すぎませんか？
11/2に申請した分と11/17に申請した分、2つとも届きません。
生活が成り立たなくなるので、今日、再度病院へ確認の電話をしようと思います。
書いてたらまた胸がザワザワしてきた…。
出来てるってその場しのぎの嘘なんじゃないかと疑心暗鬼になってしまいます。
お金の不安も膨らむばかり。
精神疾患で精神科に通院しているのに、その精神科にメンタルやられてたら元も子もないですね。
さて、今日のノルマは
・掃除機、フローリングワイパー掛け
・レンジフード清掃
・資格勉強
・貰った生花をベランダに吊るしてドライフラワーにする
と、やる事が無くなってきてゆるゆるです。
本当はホームセンターで材料を買って物置内で使う棚を作りたいんですが、今はその材料費が惜しい。
早く傷病手当金を受け取らないと貧困妄想から本当に貧困になってしまいます。
とりあえず病院に電話してみます。
今日もゆるく生きます。
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