希死念慮が最大級

深夜1時半です。夕方から絶不調。

希死念慮が最大級に強く、自殺意図に発展しそうです。

一番苦しまない方法を思案してしまいます。

今の職場の嫌な話を聞いたからですが。

アモキサンもエチゾラムもアルプラゾラムも用法、用量を守れていない、なのに効かない。

眠るように死んでしまいたい。

そんな気分です。

どうしてこうなってしまったのか。

希死念慮が消えるまで、病気が治るまで少し待ってくれないかな。

今の精神状態でいろんな情報が入ってくると、処理しきれず全てを諦めて終わらせたくなる。

消えてなくなりたいです。

消えてなくなるのを望まれているような気がします。

この世に合理的配慮なんて無いんだ。

精神疾患でも関係ない。

全ては自分が悪い。

元凶は自分なので、自分が痛い目に会うどころか、死んでしまえば全て精算される気がします。

順調に回復してましたが、また振り出しに逆戻り。

もう、希死念慮も悪くないな。

このまま朝が来なければいいのに。