ちょっと前までは朝が一番つらかったんですが、最近は夕方が一番つらい。
胸がザワザワする。
希死念慮が浮かぶ。
日が暮れて夜になり、寝る時間になると幾分マシになっていくけど、16時くらいから19時くらいまでがつらい。
なんだろうか。
外が暗くなると気分が沈みますね。
雨の日なんかだと最悪です。
やっぱりお日様って大事なんだな、と思います。
今夜もたぶん深夜覚醒するだろうなぁ。
深夜は深夜で動悸や聴覚障害が出て薬を飲まないといられない。
寝ても夢を見続け、寝てるのか起きてるのか分からない状態。
早く普通の生活に戻りたい。
自分のセロトニンはどうなってるんだ…。
そんな私ですが、今日も立水栓周りをいじりました。
パーツのつなぎ目に樹脂モルタルを流して、その上からジョイントコーク。
素人作業にしてはなかなか良い、と自画自賛。
ちゃんと養生してないから汚いですが、いかにもDIYって感じの味わいを出してます。←言い訳
まだまだ立水栓改善は続きます。
コメント